Y様のBEFORE AFTERボディーメイク＆ダイエットコース65日(全18回) 25歳

Y様について

Ｙさまは今まで様々なダイエットに挑戦されてきました。
運動でのダイエットは今まで経験されていないのですが、主に食事制限やエステなど期間を設けて大幅なダイエットを実践されてきました。
「減量することができても、減量した身体を維持することが難しい、リバウンドしてしまう。
減量しても身体のコンプレックスの改善にはなっていない、気になる下半身が落ちていかない…」

そのことから自己流ダイエットの限界をここ最近は特に感じられたそうです。
成果の出ないダイエットに疑問を感じ、減量は勿論、ボディメイクのできるスタジオに通いたいと思い、@styleのコース受講を決心下さいました。

Yさまの場合、@styleではこのようにダイエットをサポートします。

トレーニングを終えられて

正面・背面

全体的な脂肪が落ち見た目の全体的なイメージが大きく変わりました。
胸が開き肩の位置下がったことで鎖骨のラインが以前に比べてハッキリされたのがよくわかります。首筋もスッと通り立ち姿勢が綺麗に変化され、二の腕や腹部全体の脂肪も落ち、キュッと締まったメリハリのあるウエストが目立ちます。
背面は、下半身の筋肉バランスや関節を調整しながらダイエットを行ったことで下半身のラインが大きく変化しました。
ヒップの余分な脂肪が落ちキュッと締まったヒップラインへと変化し、以前に比べヒップの高さが上がったのが見てわかります。
又、腰回りの余分な脂肪が取れたことで上半身と下半身の見た目比率が大きく変わりました。
そして、肩周りの変化がなんといっても全身の身体のバランスを大きく変え、凛とした女性らしくしなやかな身体の印象へと視覚での印象が大きく変わりました。

ダイエット最終日にＹさまから嬉しいお言葉を頂戴しました

オーディション、合格しました！！
念願の役を手に入れることができました！！

馬場様のBEFORE AFTERボディーメイク＆ダイエットコース65日(全18回) 28歳

私は28年間、「もうちょっと細かったらなぁ…」とは思うものの、
そこまで深くは悩んでいませんでした。
ところが、仕事を辞めた途端に体重のピークがきて、
「体が重くてどうにかしたい」と思うようになりました。

馬場さまについて

馬場さまは1時間半もかけて遠方よりお越しくださいました。
小さなころから大き目の体型をされており、運動には苦手意識を強く持たれていました。

日常生活の中で特にダイエットをされたご経験もなく、漠然ともうちょっと細かったらと思われてた馬場さまはご結婚を機にお仕事を辞められたことが大きい理由だったそうです。

何件かパーソナルトレーニングジムにカウンセリングへ行かれたそうですが、その中で@styleを選んでくださいました。ありがとうございます！

馬場さまの場合、@styleではこのようにダイエットをサポートします。

トレーニングを終えられて

正面・背面

全体的に脂肪がおちて、メリハリのある女性らしい身体のラインへと変化しておりますね。
フェイスラインがスッキリし肩の位置がより正しい場所へと変化したことで以前に比べて首が長く、綺麗な鎖骨が目立ちます。
ウエストには綺麗なくびれ、脚には程よい隙間ができ、全体的にバランスよくボディメイクすることができました。
背中全体、腰回り、ヒップ周辺の余分なお肉がスッキリと落ち、上向きのヒップラインへと変化しました。
脚の長さは変わらないのにウエスト、ヒップの位置が上がったことでコース受講前に比べ脚が長くなったように全身のシルエットが大きく変化しました。

馬場さまから嬉しいお手紙をいただきました

健康的に減量しそして食生活はヘルシーに
とてもプラスになった２ヵ月半でした