このようなことでお悩みの方いませんか? アットスタイルが選ばれるわけへ

アットスタイルが選ばれるわけ

65日のパーソナルトレーニングで目指すのは理想のボディライン

ダイエット、ボディメイクをお考えの方、女性専用のパーソナルトレーニングジム アットスタイルへご相談ください。7000 人の指導経験を持つパーソナルトレーナーがお客様一人ひとりに合ったトレーニングと食事管理でマンツーマンサポートするため、多くの女性に選ばれています。

トレーニング:フリーウェイトで女性の基礎代謝を効果的に高めるトレーニング
食事管理:トレーナーによる連動した食事管理で効率よく健康的にやせる体づくり
ヨガ・ピラティス:体型をキープする自己コントロール力を鍛えるヨガ・ピラティス

お客様の声

今までに担当させていただいたお客様の声をご紹介いたします。

お客様インタビュー動画

※お客様の個人的なご感想です

お客様インタビュー

  • 7ヶ月もの長い期間かよって、体型もライフスタイルもここまで変化できました。杉山さんのおかげです。

    東京都在住 馬場 様 (28歳)

    最初の65日間のダイエット期間も、その後のメンテナンスコースでも、すごく丁寧に対応していただき、ありがとうございました。私は、メンテナンスコースにも通ったので、体型や体重の維持の仕方や、細かな体の動かし方の調節などまで教えていただきました。ここに通ったことで、28年間の生活習慣の見直しができ、健康的な食事と定期的な運動が“生活の一部”に・・

    お客様インタビューはこちら

  • 30日間コース 東京都在住 小川様
  • 65日コース 東京都在住 中野様

※お客様の個人的なご感想です。

BEFORE AFTER

お客様の変化をご紹介いたします。※お客様の個人的なご感想です。

お客様の変化30代
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お客様の変化40代
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スタッフブログ

10周年記念・入会金半額キャンペーン実施中!

アットスタイルは、おかげさまで10周年を迎えることができました。 . これもひとえに、皆さま方のご愛顧のおかげと、感謝の気持ちでいっぱいです。 . 今後もお客様の「なりたい私」に向けたより良いサポートができるように精進して参ります。 . 現在アットスタイルでは10周年の記念として、 「入会金半額キャンペーン」を実施しております。「2022年6月15日までの期間限定」 . 無料…

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勇気を出して挑戦するダイエット。大幅減量を目指して。

こんばんは。 調布、パーソナルトレーニングスタジオ@Styleの杉山です。 4月に入り、心地よい天気が続いていますね。 . さて本日は30代お客様の変化をご紹介します。 写真はお客様のビフォーアフター。 ↓↓↓ 左がコース受講前、真ん中が65日間後、右が130日後。 ・ 65日間のコースを2回ご受講して下さり、130日間で体重は-23.2kgの減量、ウエストは-24.8c…

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「下半身太りを解消したい!」

30代のお客様、65日間のビフォーアフター写真です。 ↓↓ . 少しの減量とボディメイクを目標に65日間進めていきました。 . 全体的に余分な脂肪が落ち、スッキリとした印象に変化しました。 また、ヒップラインが上がり引き締まり、下半身のボリュームが落ちて、トータルバランスが綺麗に整いました。 女性らしいメリハリのあるボディラインに。 足の長さがとても長くなったように見えます。…

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50歳からのボディメイク

お客様の変化 〈Yさま 53歳〉 . 細身でスレンダーなY様。 目的は . . ●体重を落とさず、ボディメイクしたい。 ●上半身に比べて下半身の重さが気になる。 ●姿勢を綺麗にしたい。 ●筋肉を付けて引き締めたい。 減量ではなく、ボディメイクと筋力アップを目指してコースを進めていきました。 . . 写真はお客様のBEFOREAFTERです。 左がコース受講前…

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「毎日着る洋服も、ダイエット中のモチベーションを維持するアイテムの一つに!」

こんにちは。 調布、パーソナルトレーニングスタジオ@Styleの杉山舞です。 写真は30代・40代・50代・60代のお客様。 ↓↓ コーススタート時の洋服がコース最終時にはこんなにゆるゆるに。 . 「毎日着る洋服も、ダイエット中のモチベーションを維持するアイテムの一つに!」 . ダイエット中、身体のサイズに合わせて買った「日常で着ている洋服」は今の体型を確認する一つの指標に…

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