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アラフォーからのダイエット♡40歳までに痩せたい!!Part1

2015年4月14日

おはようございます。

ダイエットボディメイク、パーソナルトレーナーの杉山舞です
今までアメブロにてブログを書いてきましたが、@Styleにお越し頂くお客様とお話すると【ブログの存在を知りませんでした・・・】とお話されるお客さまが多いので、今後はHP内のブログにしっかりと書いて行こうと思っています♡

 

さて本日は@Styleで3スクール目をご受講中のお客様のお話を書いていきます!

Sさま【38歳】

Sさま 2ショット

コースをご受講される前の思いや、1スクール目、2スクール目での出来事、3スクール目での意気込みなどお客様の変化の過程を数回に分けて書かせて頂きます♡

 

Sさまは@Styleにお越し頂いた当初このようなお話をされていました。

「ここ数十年で30キロ近く太ってしまいました・・・。 結婚して3人の子供を出産して、子供を出産する度体重が増えてしまって。 30キロも太ってしまうと、どうやってダイエットを始めればよいか分からなくなって・・・ここ数年は痩せることへの希望を失いかけていました。今はまだ痩せた自分が想像できません。 ですが40歳になる手前の今、どうにか頑張って痩せたいんです・・・」

「運動はここ数十年していない」「食事は好きな時好きな量をとる」 という生活を長年してきました。

とお話されていたSさま。

 

@Styleに通われてから140日以上が経ちました。

140日というと5か月ほど!!

日常で過ごしているとアッという間に過ぎてしまう時間です。

 

@Styleでのコース受講はSさまの人生において今までの生活習慣を断ち切るとても大きな決断だったことだと思います。

ですが、長年思われてきた【痩せたい】という気持ちが今Sさまの頑張りと共にしっかりと現実になられております。

最後に少しお写真だけ♡

IMG_5196

2スクール目終了後の写真♡

次回は1スクール目での変化、思いなどをお話していきます♡
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