2019年12月11日
「初めの第一歩は環境作りから」
2019年12月5日
お客様の変化 「30代・S様」調布・パーソナルトレーニングスタジオ
2019年9月6日
「骨盤を起こす、立てるって何??」 柔軟性を深める為の正しいストレッチ方法
2019年7月21日
「今」という時間の使い方・大幅な減量・お客様の変化。
2019年7月9日
「姿勢」アットスタイルで行うボディメイク。
2019年7月8日
「全身のバランスは姿勢で決まる」ただ痩せるから綺麗に痩せるへ。
2019年7月2日
大幅な減量とボディメイク。お客様のご卒業。
2019年6月26日
くびれを作りたい‼︎これからの季節にオススメな腹筋運動★
2019年6月19日
調布ダイエットボディメイクスタジオ『お客様のある一日の食事』
2019年5月27日
