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- 「今できることを少しずつ、 自宅でできる運動の実践で体力維持・ダイエットボディメイクを目指す。」
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- 「生活習慣を振り返り、整え、体重管理ができる自分になる」 ダイエットはイベントではなく、ライフスタイルに。
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